练习功夫就是要冬练三九夏练三伏,唯有你坚持不懈的练习才能加固你的基本功。基本功牢固了,才能让你减少“基本功”训练的痛!所以,当你发现韧带和全身都疼时!请坚持几天,过了就好!疼痛过了你的武术又提升了一个阶段!
看过香港彩色武打片《少林寺》的,都会对少林寺僧紧那罗和弟子觉远,为救唐王李世民打败郑军,和郑军在塔林中追捕唐王那种紧张而又惊心动魄的场面记忆犹新。当进了少林寺看到新开放的《紧那罗殿》后,便有人传说,这是李世民登基后,敕封在救驾中壮烈牺牲的