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武术丨如果你有一个认真负责的好教练,请转
武术,是一项专业性非常强的运动 也是传统文化的载体 是用肢体语言来体现文化的内涵 对武术而言 如果没有一个好的教练 再有天赋的运动员也会被淹没得平淡无奇 为了让你练好每一个细节技巧 养成好的训练习惯 教练说话一点不客气 要求一点不放松 当你训练的时
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武僧团学员习武“四部曲”
凡事都有一个循序渐进的过程,学武自然也不例外。从武术小白到武术精英必然要经历从感兴趣、没兴趣、逼着学、成习惯、有兴趣、真热爱的阶段,凡是真正坚持下来的人才可能成为武术界的精英。下面看看我校学员们习武的成长之路吧。 一、初涉武学 都说兴趣是最
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立雪亭
传说在北魏孝明帝年间,在虎牢关下有一个姓姬名神光的人,他的爹娘都是道教真武大帝的信徒。当他刚落地的时候,满屋一片青光,于是爹娘就给他起名叫神光,意思是道神降临,光照大地。神光长大成人以后,自然也跟着爹娘信起道教来。后来他听说从西天来了一个
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天降甘露
嵩山少林寺西边有座甘露台,这里有一个传说:北魏太和十八年(494年),都城由平城(今大同市)迁到洛阳,跟随而来的有一批天竺国高僧,其中就有嵩山少林寺开山祖师佛陀扇多(《魏书释老志》称跋陀)。 跋陀喜欢清静,一日他在大街上碰见中国沙弥慧光,经奏明朝廷