冬练三九的都是“牛人”，从现在开始一起晨练吧！

清晨钟声至

窗外飞鸟鸣

延鲁武校学子们踏着阳光相聚

在晨曦中行走

在“东”风中习武

奏响青春的序章

元气满满的一天

从晨练开始

充满激情的青春年华

应有书香浸染

也应有汗水灌溉

每一天都崭新而美好

拳法、身法、枪法

健身、防身、修身

一招一式

刚劲有力

行云流水

甩下过去

迎向未来

拳套与护具碰撞的刹那

发出节奏十足的击打声

仿佛是迸发的音符

力与道完美融合

铸就强健体魄

磨砺钢铁意志

武术课外拓其意

文化课内入其心

与武相衬，相随成势

势起伴随气息吐纳

躁动的心逐渐平静

刚柔并济，阴阳相生

从白天到黑夜

从日升到日落

让热情

纵贯每天每分每秒

冬练三九，夏练三伏

时光正好，从现在开始

快快叫上身边的小伙伴一起来练武吧！